改善生活習慣 關愛口腔健康

【時間: 2019-09-23 14:57 內江日報】【字號:
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俗話說:“牙疼不是病,疼起來真要命。”牙齒雖是人全身上下最堅硬的地方,但也需要細心養護。小小的一顆牙齒不僅自身擁有很多組織結構,還被牙周膜、牙齦、牙槽骨包圍著。這些組織結構一旦出現問題,就會影響整個口腔健康。因此,牙齒好壞,也反映出一個人的健康狀況。

今年9月20日是第31個“全國愛牙日”,記者走訪部分口腔醫院、診所發現,就診的市民排起了長隊。

“平時喜歡喝碳酸飲料、吃辛辣食品,也不太注意牙齒的養護。”在市口腔醫院等候就診的唐先生表示,最近,他的牙齒很敏感,一喝冷飲就非常疼。

在市中區某口腔診所等候就診的劉女士說,平時忙于工作,應酬較多,飲食、作息不規律,也沒有過多關注口腔健康問題。

“患者呈現年輕化趨勢,主要是因為不良生活習慣造成的。” 市中區某口腔診所醫生李定玉表示,多數患者因為作息不規律,喜歡吃刺激性食物,不注意口腔衛生,引發牙齦出血、牙髓炎等疾病,從而影響身體健康。

李定玉介紹,口腔疾病主要以預防為主,早發現早治療。市民要提高預防口腔疾病的意識,每年定期做口腔健康檢查,定期潔牙,保持牙齒堅固和牙周健康。盡量選用含氟牙膏,能夠有效預防齲齒,牙膏中的氟化物、抗菌藥物、抗敏感物質,還能有效減少牙菌斑,緩解牙齒敏感。

“最主要的還是要養成健康的生活習慣。”李定玉介紹,每天采用巴氏刷牙法,清除牙菌斑、軟垢和食物殘渣,保持口腔衛生。定期更換牙刷,使用保健牙刷,也可使用牙線或牙間刷,輔助清潔牙間隙。

當記者提及牙齒美容時,李定玉表示:“原則上不提倡做牙齒美容。”因為牙齒美容易損傷牙齒,反而不利于口腔健康。

李定玉提醒廣大市民,愛美之心人皆有之,如果實在要做牙齒美容,一定要選擇具有資質的正規口腔醫院或診所,千萬不要選擇沒有牙齒美容專業資質的美容機構。

編輯:黃薇茜
記者: 黃德 諶清山  
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